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保健資訊

高溫健康拉警報
天氣越來越熱，日前更打破百年高溫紀綠，衛生福利部首次啟動「高溫」預警。醫師提醒民眾，高溫對健康危害相當大，嚴重者恐危及生命，特別是老年人、肥胖者及慢性病患更應小心防範。
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奧地利葡萄酒莊之旅
維也納葡萄酒的最大特色是多樣性，多瑙河畔溫和的白天加上涼爽的夜晚，和維也納南面的平原氣候，孕育出獨具風格的優質葡萄酒。瓦豪河谷地靈人傑，拜訪知名酒莊、享受品酒之旅是不可或缺的樂章。
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醫師教你抓寶可夢，不傷眼、脖子、肩膀不痠痛
八月初，寶可夢（Pokemon Go）一宣佈上市，全台陷入瘋狂抓寶行列，不少地區湧進大批抓寶人潮，宛如「寶可夢陰屍路」。醫師表示，走出戶外抓寶很健康，但過於沉迷小心「頷頸仔」受傷。
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睡得多不如睡得好
「忙碌了一天，晚上想要好好睡個覺，但躺在床上翻來覆去，怎麼樣就是睡不著？」還有人說「想睡的時候睡不著，不該睡的時候反而哈欠連連猛打盹，」這是在門診中因睡眠問題最常聽到的抱怨。
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3D列印讓植牙更精準
3D列印技術愈來愈成熟，加上光學掃瞄大躍進，已普遍用在牙科、骨科及整形外科，根據統計，全球3D列印技術已有三分之一應用在醫療。醫師表示，3D列印技術是醫師的好幫手，如同GPS一樣，醫師可以更精準執行手術。
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立春流感該如何預防？
流行性感冒（流感）是一種活躍於每年秋季的病毒，通常在10月或11月出現，延續至明年5月，於1月或2月達到高峰，能導致發燒、發冷、全身肌肉關節疼痛、頭痛、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽、虛弱和疲倦症狀。
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健康抗老 減少疾病
為了有舒適的老後，趁年輕存「老本」！很多人擔心老後的生活，拚命存「錢」，結果步入老年之後，卻常常跑醫院，醫師表示，不想老年天天跑醫院，年輕就要開始存健康、養體能，才能健康抗老、減少疾病。
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黑色食物的神奇功效
近年來，科學研究證實多種黑色食物具有抗氧化作用，例如黑豆、黑 芝麻等，經常食用不僅能延緩老化，並有滋潤肌膚、烏黑毛髮及健腦 的作用。
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舊石器時代飲食
癌症已成近年來十大死亡原因之冠軍，國內外許多研究也顯示經常攝取加工食物是致癌的主要原因，人們對於加工食物無不聞之色變，但，加工食物真的可以從日常飲食中完全排除嗎？
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您注意到身體的警告嗎?
上班族是當今社會發展的生力軍，醫學統計表明，白領一族由於超負荷工作和突擊性任務，經常加班加點，飲食不規律，再加上夜生活過多休息不好，就會引發很多身體上的問題，其中肩頸、頸腰椎等部位的酸痛更是普遍，很多人經常覺得這些酸痛是小毛病休息就會好的，但一而再而三的出現，甚至會衍生出器官疾病，您有沒有想過是不是身體在警告了呢？
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中醫夏季防蚊秘招 告別蚊蟲叮咬困擾
一群人在同一個環境下，為什麼有的人常被蚊子青睞，而有的人卻不會招惹蚊子，這其中有什麼奧秘嗎？有什麼安全健康的防蚊好辦法呢?如果真的被咬了，該怎麼辦呢？
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