深秋入冬後，腸胃道的病毒就開始蠢蠢欲動，這些病毒感染最常見的就是輪狀病毒及諾羅病毒，前者以幼童為主，後者傳染力驚人常是一人感染全家中標，兩者的症狀都是上吐下瀉又發燒，唯一預防的方法就是用肥皂洗手，才能嚴防「病從口入」。
天氣一冷，很多病毒就開始肆機而動，流行期從11月到隔年3月的諾羅病毒及輪狀病毒，在冬天更是特別活躍。書田診所胃腸肝膽科主治醫師邱展賢指出，這兩種病毒症狀很像，發病前一天就是胃痛悶、食慾不佳，再來就是噁心嘔吐，之後就會發燒，再來就是水瀉。
諾羅病毒VS. 輪狀病毒
雖然兩者的症狀相似，但細分仍可有些微不同，諾羅病毒感染病患嘔吐的症狀較為明顯，輪狀病毒感染則以水瀉及發燒症狀為主，病程時間也較諾羅病毒長。
且輪狀病毒的自然病程，一到二天的嘔吐、五到七天的腹瀉，若自行服用止瀉藥，去抑制腸胃蠕動，反而會讓病患腹痛的症狀加劇，加重不適不利復原，因此必需依照醫囑。
另外，兩者的傳染方式也很像，台灣地區疾病管制署表示，主要是經由糞口傳染，曾與病人共食或接觸相同物品、食用遭污染的食物或飲料等都可能造成感染；此外，罹病的餐飲從業人員於食品調理過程造成的污染，也會提高感染的風險。
2013年台灣地區民眾赴韓旅遊，結果25組團體共650人中有370人出現上吐下瀉發燒症狀，後來疾管署赴韓啟動調查，發現18位病人中的檢體驗出諾羅病毒，原因在於這些旅客都有赴同一家餐廳吃飯，有一名廚房工作人員染上諾羅病毒，後來污染水源形成群聚感染。
而兩者不同的就是，諾羅病毒是任何年齡層都可能被感染，一人感染全家中標；輪狀病毒則以幼兒6歲以下為主，因為感染後就會免疫，因此大人常是無症狀帶菌者，從外帶病毒回家傳染孩子或是家中在唸幼稚園的小孩，在學校帶回病毒後感染給家中還未上學的幼兒。
最佳預防之道就是認真洗手
無論是何種病毒性腸胃炎，最主要的預防方法就是認真洗手，邱展賢說，因為傳染途徑就是糞口傳染，病菌會從糞便排出，我們上完廁所若沒有用肥皂洗水，手四處摸就有可能在馬桶、洗手台、房門手把上留下病菌，因此，洗手不是只有沖水，必需用肥皂認真洗，吃東西前更務必洗乾淨。
邱展賢其實不建議用漂白水消毒，他說，漂白水還是有毒性，至於酒精並無法消滅這類病毒，因此，唯有洗手是真的。另外，輪狀病毒因為感染者是幼童，若家中有小孩感染則要隔離，孩子間不要互玩玩具或相互碰觸，至於玩具的消毒，還是建議用肥皂水清洗。
至於家中有人感染病毒性腸胃炎，到底觀察期要多久，邱展賢說，糞便帶病毒的傳染期，輪狀病毒可達一週，諾羅病毒可達兩週，因此一兩週內都需要小心。而目前輪狀病毒已有口服疫苗可以預防，擔心的家長可以前往醫療院所諮詢。
秋冬來臨小心 腸胃型感冒找上門
而秋冬一到，民眾就會提到「腸胃型感冒」，邱展賢解釋，精確地說，這是醫界發明的一個名詞，指的是流感病毒約有兩成的機會，會有腹瀉等腸胃症狀，而這些感染者又有上呼吸道感染，例如全身痠痛、發高燒、流鼻水、咳嗽等，是感冒又有腸胃症狀的意思。
另外，因為秋冬天氣開始變冷，會造成胃酸分泌過多，很容易在半夜會有胃潰瘍發生，而有胃潰瘍病史的人也容易在冬天復發，因此，在年關將近時，有胃疾的人可以先備好胃藥，飲食也要注意，少喝咖啡、茶、甜食，也不要空腹太久不吃東西。
而一般人在冬天氣溫下降時也喜歡吃麻辣鍋、喝烈酒，這對腸胃道的殺傷力很大，有些人甚至辣到腸胃出血，因此，冬天一到飲食要特別節制，以免犯胃病。