繁忙的生活步調，往往壓得人喘不過氣來，紓壓設計因此趁勢崛起，為人們提供滿足「五感」療癒的小確幸。
卸下所有的外在武裝之後，浴室成為現代人最能「做自己」的地方，無論是以沖澡啟動一天開始，還是結束工作後洗去一身疲憊，「沐浴」無疑是最令人放鬆之事，因此「療癒系設計」就有不少環繞衛浴展開的創新發想。
這波推陳出新中，衛浴品牌研發團隊藉由融合電子產品出奇制勝，創造使用者的日常儀式感。比方德國百年衛浴品牌漢斯格雅（Hansgrohe）便攜手德國PHOENIX設計公司，推出創新的數位淋浴系統Rainfinity，獲得iF設計金獎與紅點設計獎「年度之最」（Best of the Best）肯定。
衛浴進化更升級 洗沐享受更細膩
除了造型獨特的超大花灑能根據使用者體型進行高低微調，產生20至40度的三段式仰角變化，它還比傳統蓮蓬頭增加四倍水柱噴頭，但每處開口都比過去細小，產生更輕柔細緻的水流感受，能調整出「粉雨」（PowderRain）、「勁雨」（PowderRain）等沖澡模式，充分享受水花淋漓的暢快。
這套以「雨」作為設計發想的產品，藉由RainTunes介面提供多種淋浴場景，搭配不同的水溫與水柱強度，加上燈光、影像、音樂，共譜一場有聲有色的洗沐享受。這些使用場景的開發，都是與神經科學家、物理治療專家、皮膚科專家，以及香氛療法師、聲響設計師共同研究的成果，企圖將沐浴帶向層次更豐富的體驗。
另一家美國衛浴品牌KOHLER也與音響大廠Harman Kardon合作，推出一物多用的磁吸式智慧音箱Moxie。當它吸附於蓮蓬頭基座上，就與淋浴設備融為一體，可以邊淋浴邊享受音樂，亦可輕鬆接聽來電，取下時則可擺放至日常家居場景，不僅完全防水，而且由於是專為淋浴而設計，特別能克服水流等白噪音，優化音質，無論想享受Podcast或聆賞音樂，都能聽得更清晰、更不費力。
此外，這款獨特的音箱還可與KOHLER旗下的智能衛浴控制系統DTV+連線，藉由觸控面板或聲控操作，全方位掌握浴室的灑水、蒸氣、燈光、音樂等要素，藉由營造水療儀式的多重感官感受，量身打造最符合個人需求的沐浴體驗。
尤其那組聰明的智能魔鏡，也可化為另一隱藏式控制中樞，只要開口呼喚，就可聲控調整浴室照明光度，讓你化妝或吹整髮型更輕鬆。你甚至不僅能開口遙控智能馬桶，還可下達各種指令，讓你無論聆賞音樂放鬆、出門前掌握路況、或是未來線上購物，全都不成問題。
家裡就有開心農場 自給自足又療癒
不只浴室要營造紓壓場景，家居起居空間也愈來愈強調以「綠意」營造療癒感。南韓電子大廠LG便新推出一款「Tiiun」智能蔬菜箱，讓人可在客廳、廚房，或是任何想要的地方種植蔬菜。使用者完全無需是「綠手指」，不必出門就能輕鬆享受「都市農夫」的成就感。
「Tiiun」在韓語意為「發芽」，它的外型看來像小冰箱，內有兩層植物生長架，可種植蔬菜、香草或觀葉植物。由於它完整控制了陽光、空氣、水等植物生長要件，因此導入了淨水、通風、溫控等AI智能科技，並以模仿植物生長周期的LED照明加速植物茁壯。
加上專屬APP「ThinQ」後，更能隨時掌握最適合植物成長的條件，並提供實用的逐步栽培指南，因此只要4到8週即可成功收成蔬菜，不僅不受外在自然環境與季節的限制，無畏酷暑或嚴寒，也不會產生病蟲害，無需使用農藥，更不怕疫情起伏干擾，就算隔離、封城，也能一年四季享受最新鮮健康的食材。
這種最適合懶人耕作的創新產品，關鍵在於先進的供水技術，除了會每日定期提供八次注水澆灌，平均而精確地為不同植物分配水量，也有效防止藻類生長，抑制難聞氣味孳生，並維持乾淨衛生的生長環境；它甚至可以適時改善空氣流動與通風，提供最適合植物生長的環境。
此外，多樣功能合而為一的套裝種籽包，也為使用者一次備齊所有耕作條件，除了內含種籽、泥炭土及肥料，不用再費心調配即可立即使用，作物也包括20多項不同品項可選擇，像是蘿蔓、萵苣、芝麻菜、菊苣和羅勒等等，一應俱全；以24個套裝種籽包來說，就足以讓四口之家享受自耕食材的蔬食健康生活，獨特的設計概念也因此贏得了2022年拉斯維加斯消費電子展創新獎（CES 2022 Innovation Award）肯定。
讓耳根清靜 惱人聲響再也不煩心
此外，你有沒有想過，眼、耳、鼻、舌、口所連結的「五感」當中，其實「耳根清靜」也是重要的紓壓因子；現代生活當中，舉凡警鈴、警笛、施工，或是狗吠、孩童哭喊尖叫、甚至手機的奪命連環叩，都會讓人神經緊繃，因此如何有效降低噪音指數，也成為療癒設計的創新環節。
人類在演化過程中，已自然而然會對中、高頻率聲響提高警覺，每當聽到這些聲音，就會自動觸發腎上腺分泌「壓力荷爾蒙」皮質醇，並讓中、高頻聲響在耳內產生更多共振，提醒身體進入「戰鬥」或「逃逸」模式。
儘管這是經過汰弱擇強後留下來的適者生存機制，但在現代社會中，愈來愈多無法控制的環境聲響卻讓人疲於奔命，陷入焦慮與神經緊繃。因此不僅研究指出，過多的環境噪音會影響身心健康，世界衛生組織的報告也指出，令人不悅的噪音容易讓人們感到更多壓力，極端狀況下甚至有可能誘發英年早逝。
因此英國品牌Flare Audio推出的Flare Calmer「減壓耳塞」，集結了英國紐卡素大學（Newcastle University）及衛爾康基金會中心（Wellcome Trust Centre）的神經成像研究成果，要幫助使用者從聽覺紓壓。乍看之下，儘管它只是小小的矽膠耳塞，貌不驚人，塞進耳裡也不易被察覺，卻能透過改變耳膜形狀，減低耳甲（Concha）對中、高頻率聲響的共鳴，無需使用電子設備，就能降低2,000至8,000 Hz之間的惱人音頻，不僅有效減少聽覺疲勞、消除由噪音導致的頭痛，還能減緩壓力。
在使用這款產品時，它的功效並非如同傳統耳塞，意在全面阻斷周遭聲響，而是有效降低噪音的惱人程度，因此在某些例子還能減少耳鳴帶來的不適，甚至還能在聆賞音樂時，讓樂曲節奏變得不那麼強烈，聽起來更溫暖、更順耳。打個比方來說，原理就像把聲音的銳角磨去，讓聲音聽來更圓潤柔和，從而達到舒緩心神的功效。
「我們希望這項產品能幫助各式各樣的人們，包括承受壓力或因焦慮而受苦的使用者。」品牌共同創辦人Naomi Roberts表示，這當中也包括想要增強生產力與專注力的上班族，或單純想在聆賞音樂時感受最純粹細節的愛樂人。更有甚者，有些幼兒聽力相當敏銳，卻深受其害，因此品牌也設計了兒童專用的「減壓耳塞」，降低噪音帶來的不適，讓孩子能加強集中注意力，在紓壓情境中快樂學習與成長。