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綠能環保

2016 年 10 月號 No.543
醫師教你抓寶可夢，不傷眼、脖子、肩膀不痠痛
八月初，寶可夢（Pokemon Go）一宣佈上市，全台陷入瘋狂抓寶行列，不少地區湧進大批抓寶人潮，宛如「寶可夢陰屍路」。醫師表示，走出戶外抓寶很健康，但過於沉迷小心「頷頸仔」受傷。
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2016 年 09 月號 No.542
健康意識當道 奇想設計致勝 （上）
隨著已開發國家人口老化議題熱烈發酵、重視保養、健康的意識也更加抬頭，一股與「身體」相關的新型態產品設計逐漸崛起，將生活器物、奇想、智能科技冶為一爐，從飲食、飲水、運動、到身體質素監測，全方位改變人們的生活！
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2016 年 09 月號 No.542
奧地利葡萄酒莊之旅
維也納葡萄酒的最大特色是多樣性，多瑙河畔溫和的白天加上涼爽的夜晚，和維也納南面的平原氣候，孕育出獨具風格的優質葡萄酒。瓦豪河谷地靈人傑，拜訪知名酒莊、享受品酒之旅是不可或缺的樂章。
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2016 年 08 月號 No.541
高溫健康拉警報
天氣越來越熱，日前更打破百年高溫紀綠，衛生福利部首次啟動「高溫」預警。醫師提醒民眾，高溫對健康危害相當大，嚴重者恐危及生命，特別是老年人、肥胖者及慢性病患更應小心防範。
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2016 年 07 月號 No.540
拒絕菸害 從愛開始
因菸品造成的危害是目前全球公認的健康大敵，世界衛生組織甚至預估，若再忽視且不採取菸害防制措施，2030年以前，每年將有超過800萬人死於菸害，更可怕的是，菸品的危害不只是吸菸者本身，更包括周遭的親友，近年來臨床研究發現，不只已知的「二手菸」危害大，為確保健康，就連「三手菸」都應避免接觸。
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2016 年 06 月號 No.539
內外調理 恢復烏黑頭髮
醫生，我覺得最近白髮多好多，有沒有什麼方法能再黑回來聽說吃黑豆、黑芝麻有效，是真的嗎？要怎麼吃呢？聽說白髮不能拔，拔一根長三根，是真的嗎？
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2016 年 04 月號 No.537
咖啡，您喝對了嗎？
對許多人而言，咖啡是生活中不可或缺的良伴。無論是需要挑燈夜戰的學子，三五好友閒暇聊是非，工作中需要衝刺精力或是一個人享用悠閒時光時，隨手一杯，不但消除疲勞，渾身便充滿意想不到的活力。享用咖啡之餘，不妨也來了解一下，到底咖啡對人體有什麼好處，怎麼喝才不會造成身體的負擔。
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2016 年 03 月號 No.536
忽冷忽熱 你的身體做好準備了嗎？
台灣元月來了一波「霸王級寒流」，一些海拔甚低的內湖五指山，都降下難得一見的瑞雪，更高的山區像太平山、合歡山等積雪還高達二、三十公分，這種極凍天，在這一兩個月來這種一天極冷，一下又飆高到三十度的極端天氣，對身體的影響非常遽烈。
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2016 年 02 月號 No.535
你所不知道的健康檢查
收到健檢報告很多人喜歡上網搜尋相關資訊，自己自行上網搜尋、下健康處置，如膽固醇過高就買降血脂的保健品，脂肪肝就吃保肝丸，這些行為看在專業醫師眼裡，簡直不可思議，因為健檢報告數值隱藏很多危機，最好找專業醫師解說。
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