日復一日準備考試、辛勤工作，經歷種種人生關卡卻還是看不到終點的無力感，是否也讓你對未來愈來愈沒動力呢？稻盛和夫透過自己的人生故事，分享實踐夢想的關鍵心態，傳達「人的價值，決定於心」的核心價值，將看似不可能的願景，用最樸實、任何人都能做到的行動去完成與實踐。

研究發現，防止阿茲海默症最好的方法是每天學一點新東西，因為新知需要注意力來幫助它通過大腦訊息處理的瓶頸，這個注意力會引發腦幹的藍斑核分泌正腎上腺素，而正腎上腺素可以防止阿茲海默症。

實驗也發現，如果將跟記憶有關的膽鹼細胞泡在正腎上腺素中，它們就活得久。若將受到類澱粉蛋白傷害的腦細胞泡在正腎上腺素中，腦細胞的傷害就被減輕，它是阿茲海默症的解毒劑。所以每天學一點新東西，大腦就少退化一點，人也就能安心地頤養天年了。

可惜許多老人雖然知道學新東西的好處，卻覺得學習辛苦，不肯學，其實研究發現，只要每天學一點，持之有恆，這個功效還是會有。尤其我們的長期記憶有個特點，它會把看起來不相干的知識組織起來，找出它們脈絡和重點，使學習加深。這個實驗是連續三天給大學生看一序列不相干的單字，三天後，請他們將所有看過的字都回憶一遍。結果發現他們會不自覺的把本來隨機呈現的單字，按類別（如家具類、食物類）寫在一起。表示他們在看的時候，雖然沒有想到這些字彼此之間的關係，但是在晚上睡覺時，大腦把它們分門別類組織起來了。

首先，最重要的是「愛上工作」。以我個人來說，剛進入公司就滿腹牢騷，結果，哪家公司都去不了。於是，我只好把全部心思，投注在精密陶瓷的研究上，進而深深地喜歡上這項研究。

我在大學主修的是有機化學的領域，當初，公司交付我研究精密陶瓷的工作，則是屬於無機化學，這並不是我所喜歡的領域。然而，既然已經無處可逃，被逼到走投無路的我，也就不得不喜歡自己的研究了。同時，我也努力地讓自己愛上這項工作。

只有極少數的幸運兒，能夠一開始就從事自己所愛的工作。我認為，大多數人，在進入公司後，都無法從事自己所喜歡的工作。亦即多數人是在因緣際會之下，從事目前的工作。既然如此，除了自行努力，促使自己衷心地喜歡上這份工作之外，別無他法。這是讓自己長期持續做一件事，最為重要的關鍵。

此外，若只是模糊矇混、漫不經心地「持續」一項動作，這種「持續」並沒有意義。其中的訣竅是，不斷投注心思、激發創意。必須刻意地留心讓自己從今天到明天、明天到後天，逐步積累，一點一滴地進步。不間斷的創意功夫，才能孕育出優異的成果。

大學畢業以來，無論在研究層面、工作層面或事業經營層面，我常思索，是否有更佳的策略方針，讓自己不斷地進行改善行動。我所達成的結果，則是自己持續某項事情的同時，也孕育出其他不少具有新意與創造性的事業。這種「日復一日，不斷地用心激發創意」，就是第二項重要的因素。

 
出自：《稻盛和夫 你的願望必會實現》／天下雜誌出版社